あなたの体が思うように動かない本当の理由

あなたはご自分の体が思うように動かないことを、
「歪んでいるから」とか「体が硬いから」など体のせいにしたり
痛みが起きることを レッスンのし過ぎや年齢のせいにしていませんか。

もちろん、それもあるかもしれません。
でも本当の原因は あなたが無意識にやってしまう習慣の中にあります。
その最も影響の大きいものが「頭の押し下げ」
首をギュっと縮めて 頭の重さで脊椎〜体全体を上から押しつぶすことです。
「頭の押し下げ」が起きると、体全体が協調したバランスよい動きができなくなります。
そしてあなたがやろうとする様々なことを邪魔してしまうのです。

体全体の協調が悪いときに、いくら練習しても効果はあがらないし、
どんなに良いエクササイズも、緊張したままでは体を痛めるかもしれません。
首を縮めたままストレッチしても体はゆるめられないでしょう。

あなたの体が思うように動かないのも、
せっかくの努力が効果をあげられないのも、
「頭の押し下げ」という無意識の習慣が邪魔しているのだとしたら・・?
マッサージや整体にいくら通ってもすぐ戻ってしまうのも、
痛みや歪みをつくるあなたの習慣を変えていないからかもしれません。

「でも 無意識の習慣なら直しようがないんじゃない?」

いいえ大丈夫!あなたは必ず変わることができます。

あなたの無意識の習慣を変えて望みを叶える新しいプランがあります。

あなたの望みを叶える新しいプラン